پیام نما/ ساعت خواب
شنبه, ۲۱ دی ۱۳۹۲، ۰۴:۰۳ ب.ظ
بسم الله الرحمن الرحیم
http://media2.afsaran.ir/sisZsDf.jpg
حضرت صاحب الزمان (عجل الله فرجه) یارانی میخواهند که حداقل زمان خودشان را مدیریت می کنند... یکی از مهمترین مصداق های این مدیریت پس از نماز اول وقت، به موقع و به اندازه خوابیدن است.
اینفو گرافی فوق، خلاصه ای از اوقات خواب ها و کیفیت و تاثیرات مثبت و منفی آنهاست.
برای پیگیری بهتر این موضوع می توانید فایل صوتی زیر را هم گوش کنید.
- ۹۲/۱۰/۲۱